社交职场摆脱内耗的12个行动指南通过情绪管理、沟通技巧和职场策略等具体行动指南,帮助用户减少内耗,提高生活和工作效率与满意度。包括情绪控制、U型沟通术、焦虑转移等方法,促进个人发展与职业规划。 社交职场 资源
社交职场万门大学《超效率指南:如何掌控你的时间和未来》课程提供全面的时间管理和效率提升技巧,帮助学员有效管理时间和精力,实现更高的生活质量和工作效率。课程内容包括目标设定、时间管理误区、番茄工作法等实用策略。 社交职场 资源
社交职场钱琨《认知力:做迷茫时代的明白人》这门课程旨在提升个人的认知能力,涵盖信息获取与判断、认知偏误与理性决策、惯性思维与创新思维,帮助学员在复杂的信息环境中做出理性和创新的决策。通过学习,学员能够更清晰地认识自己和世界。 社交职场 资源